長期投資的人，多少都會遇到一個時期...
帳面上沒賺錢，市場每天震盪，開始懷疑自己。

相信所有投資者都經歷過。
看著ETF沒什麼漲，甚至大跌，電視看越多越可怕，心裡總是會想：「是不是該停扣？是不是該換標的？」

除了擴大自己的認知，讓自己心態更穩定外，以下三件事可以幫助你短期穩住心態

1. 關掉股市APP
你不是短線交易，天天盯盤只會增加焦慮。

2. 重讀投資計劃書
想想你當初為什麼要長期投資，提醒自己，目標是10年，20年後，不是明天。

3. 把注意力放回生活
多花時間工作、運動、陪家人，
讓投資變成生活的一部分，而不是全部。

市場震盪是必經過程，
只有撐過疲勞期，才看得到複利的魔法。

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